Skip to content Skip to footer

K masáži se používají silikonové, plastové nebo skleněné masážní baňky.

Já používám pouze ty silikonové. Mám s nimi dobrou zkušenost. Jejich účinnost je dostačující. Aplikací silikonových baněk nevznikají “drobná poranění”. Za použití správné techniky v nich vznikne podtlak, který vtáhne do nádobek kůži i podkoží. Baňkami lze po zádech nebo končetinách různě pohybovat. Nebo je lze přiložit na konkrétní problematická místa, kde je můžeme nechat 5-15 minut působit. Intenzitu/sílu sání je možné regulovat. Masáž probíhá vždy v kombinaci se sportovní masáží, kterou využívám k prvotnímu zahřátí a uvolnění svalů. Po aplikaci baněk zůstávají červené až fialové fleky podobné modřinám.

Masírované části těla: záda a šíje (délka masáže včetně baňkování 60 minut)

Doporučená frekvence: 1x/týden až 1x/měsíc, nejdříve až zmizí fleky

ÚČINKY MASÁŽE BAŇKAMI
  • zvyšuje prokrvení
  • vede k odplavení nežádoucích látek
  • uvolňuje svaly a blokády
  • zlepšuje tělesný i duševní stav
  • působí na pružnost měkkých tkání
  • protahuje pojivové tkáně
  • urychluje celkovou regeneraci organismu
  • odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí
  • pomáhá při nespavosti

KONTRAINDIKACE
  • akutní zranění pohybového aparátu
  • zánět svalů
  • poruchy krevního oběhu
  • bakteriální onemocnění kůže
  • virová a nádorová onemocnění
  • horečnaté stavy
  • ihned po jídle (nejdříve za 2 hodiny)
  • krvácivé stavy (hemofilie, trombocytopenická purpura, aj.)
  • léčba antikoagulačními léky – Warfarin, aj.
  • popálená kůže a otevřené rány
  • u těhotných žen se vynechává bříško