K bambusové masáži se používají nahřáté bambusové tyče různých průměrů a velikostí určených pro dané partie těla. Masáž tyčemi může být jemná, relaxační, uklidňující, ale také intenzivní, stimulující a povzbuzující, záleží na způsobu provedení. Masáž zahrnuje techniky jako je hlazení, hnětení, tepání, mačkání, vibrace, tření a tlak na svalové struktury nebo měkké tkáně.
Masáž je vhodná jak pro muže (zejména pro sportovce), tak i pro ženy (zejména pro ty, které trpí celulitidou a otoky).
Masírované části těla: celé tělo zezadu, přední strana stehen, horní končetiny a prsní svaly (délka masáže 60 minut)
Doporučená frekvence: 1x/měsíc, dle potřeby
ÚČINKY BAMBUSOVÉ MASÁŽE
- eliminuje stres
- podporuje zdraví
- uvolňuje napětí a ztuhlost svalů
- vyvolává pocit dobré nálady a duševního klidu
- je velice příjemná a zklidňující
- má reflexní a lymfatické vlastnosti
KONTRAINDIKACE
- velmi štíhlé osoby
- křečové žíly
- těhotenství
- žaludeční potíže
- záněty
- srdeční problémy