Masáž baňkami 60 minut

K masáži se používají silikonové a plastové masážní baňky. Z nich se vysaje vzduch, aby v baňkách vznikl podtlak, který vtáhne do nádobek kůži i podkoží. Baňkami lze po zádech nebo končetinách různě pohybovat. Nebo je lze přiložit na konkrétní problematická místa, kde je můžeme nechat 5-15 minut působit. Intenzitu/sílu sání je možné regulovat. Masáž probíhá vždy v kombinaci se sportovní masáží, kterou využívám k prvotnímu zahřátí a uvolnění svalů. Po aplikaci baněk zůstávají červené až fialové fleky podobné modřinám.

Masírované části těla: záda a šíje (délka masáže včetně baňkování 60 minut)

ÚČINKY MASÁŽE BAŇKAMI

• zvyšuje prokrvení
• vede k odplavení nežádoucích látek
• uvolňuje svaly a blokády
• zlepšuje tělesný i duševní stav
• působí na pružnost měkkých tkání
• protahuje pojivové tkáně
• urychluje celkovou regeneraci organismu
• odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí
• pomáhá při nespavosti